gefunden auf Stillness in the Storm, Vorwort von Justin Deschamps, übersetzt von Antares

(Stillness in the Storm Redakteur) Moderne Beziehungen stehen den gleichen Herausforderungen gegenüber wie die traditionellen: Wie hältst du die Dinge interessant und lebendig? Die beste Antwort darauf ist, ein Verständnis dafür zu erlangen, warum wir Freude und Glückseligkeit überhaupt erleben. Im folgenden Artikel gibt die Psychologie einen Einblick, warum wir Langeweile erleben und was dementsprechend getan werden kann. Ich werde dies mit einem tieferen spirituellen Verständnis von Beziehungen ergänzen.

Spirituelles Wachstum handelt sich im Grunde um Selbstwachstum, da es sich auf die Erforschung des Lebens bezieht.

Psychologisch gesehen sind wir Wesenheiten, die für das Abenteuer geschaffen wurden. Wir fühlen uns am lebendigsten, glücklichsten und erfülltesten, wenn wir etwas zutiefst Bedeutsames und Erforschendes tun. Denn Neuartigkeit oder neue Dinge stellen unseren sich entwickelnden Seelen Rohmaterialien zur Verfügung, die sie durch Selbstverwirklichung reorganisieren (verstehen) können. Während wir etwas ausserhalb von uns erforschen, erforschen wir uns zugleich selbst. Das bedeutet, wir verstehen das Selbst, indem wir die Welt erforschen und reflektieren, welche Reaktion wir im Inneren fühlten. Dann, mit diesem grösseren Wissen über die Realität, können wir unsere Wünsche und Ziele neu abstimmen und uns darauf fokussieren, unsere Werte auszudehnen, um die kosmische Weisheit einzuschliessen.

Im Normalfall fühlst du dich am lebendigsten, wenn du dich dynamisch und belebt fühlst, dich veränderst und wächst, weil du offen und empfänglich für das Leben bist. Romantik fühlt sich so gut an, weil sie uns aktiviert, sie erweckt erneut Dinge tief im Inneren. Und diese Reaktionsfreudigkeit muss in einer Beziehung am Leben bleiben oder Langweiligkeit schleicht sich ein.

Wenn wir in Beziehungen unbewusst bleiben, verwandelt der Autopilot im Kopf neue Dinge in langweilige Dinge. Daher ist das allergrösste Geschenk an eine Beziehung deine persönliche Investition auf einem bewussten Level, die darauf hinwirkt, Blockaden zu entfernen, die dein Unterbewusstsein automatisch als Bestandteil des Alltags aufbaut. Der Widerstand, den du deinem Partner gegenüber nach einem kleinen Zank fühlst, zeigt an, dass du unwissentlich Blockaden in dir erschaffen hast, für die du die Macht hast, sie aufzulösen.

Beziehungen sind einer der besten Orte zur Selbstfindung, denn nahezu alles, worüber du nur nachsinnen kannst, tritt in einer sozialen Situation auf, vor allem in romantischen.

Psychologisch gesehen erleben wir Freude und Glück durch erfüllende Aktivitäten. Liebe ist in diesem Sinne keine tote Plattitüde, die du gedankenlos deinem Partner erklärst – obwohl uns zugegebenermassen die moderne Kultur dazu ermutigt, in dieser Weise zu denken. Stattdessen ist die Liebe eine aktive Kraft, eine kreative Kraft, die von uns verlangt, diese Energie in konstruktive Ausdrucksmöglichkeiten zu lenken.

Jeder war wahrscheinlich schon in einer Beziehung, in der du nicht mit deinem Partner zusammenarbeiten konntest, in der alles ein Argument ist und das Beste, worauf du hoffen konntest, war / ist es, ruhig zu sitzen und nicht zu kämpfen. Doch das ist keine spirituell aktive Beziehung, denn es gibt keinerlei persönliches und zwischenmenschliches Wachstum.

Stelle dir Beziehungen wie eine Musikgruppe vor, die Spieler in ihr sollten mehr Lieder lernen und durch ihre Interaktionen bessere Musiker werden. Wenn es kein Wachstum gibt, wenn die Band nicht inspiriert ist, mehr Musik zu schreiben, langweilt sich jeder Musiker und verlässt letztendlich die Band, um eine bessere Möglichkeit zu finden, seine persönlichen Wünsche auszudrücken. Romantische Beziehungen funktionieren in gleicher Weise, jeder Partner geht einen Vertrag ein, in dem sie sich beide verpflichten, sich selbst auf einer bestimmten Ebene für neue Dinge und Herausforderungen zu öffnen, damit die Interaktionen interessant und lebendig bleiben.

Der Umgang miteinander stagniert, wenn das verletzte innere Kind innerhalb von uns alles übernimmt und wir beginnen, unbewusst Blockaden aufzustellen, die uns sagen, wir können dies oder jenes mit unserem Partner nicht tun. Oftmals beziehen sich derartige Blockaden auf zutiefst in uns liegende Träume und Wünsche, die wir tatsächlich mit unserem Partner ausdrücken sollten.

Eine Beziehung braucht Gemeinsamkeiten, an denen beide Partner zusammen arbeiten und sich darin involvieren, ein paar Projekte irgendeiner Art. Zweifellos bieten Kinder eines der besten gemeinsamen Projekte. Häufig jedoch, aus Mangel an kulturellem Einfluss, wertschätzen oder verstehen wir die Bedeutung von Projekten in einer Beziehung nicht. In diesem Fall erscheint die Erziehung eines Kindes eher ein Hindernis für die persönlichen Ziele zu sein.

Die Lösung liegt darin, in uns die Fähigkeit zu entwickeln, neue Werte zu erforschen und sie zu unseren eigenen zu machen.

Die spirituelle Wahrheit ist, dass wir keinen absoluten freien Willen haben, wir können unser Leben nicht zu all dem machen, was wir wirklich wollen. In Wahrheit haben wir die Wahl, die Realität anzunehmen und uns dabei glücklich und erfüllt zu fühlen, oder wir können die Realität ablehnen und entsprechend leiden. Daher gibt es in einer Beziehung eine Vielzahl von Dingen, die wir nicht akzeptieren wollen, oftmals aus nicht sehr guten Gründen.
Und diese Entscheidung, uns zu widersetzen, kommt uns teuer zu stehen und macht unsere Beziehungen zu Orten der Stagnation, anstatt unser Wachstum zu inspirieren.

Die Realität ist zumeist, dass Beziehungen langweilig werden, weil du dich für sie engagieren musst. Es ist einfach dein Job zu trainieren, auf welche Weise die Dinge, mit denen du in deiner Beziehung zu tun hast, gut und lohnend werden. Du sagst, du hasst das Aufräumen, nachdem dein Partner ärgerlich ist? Doch, warum?

Natürlich sollten die Dinge in einer Beziehung fair sein, persönlicher Raum, Rechte und der freie Wille müssen respektiert werden. Allerdings gibt es Dinge, die jede Beziehung einfach zu akzeptieren hat oder entsprechend leiden muss. Du wirst mit den Gerüchen, der Unordnung und den schlechten Gewohnheiten deines Partners fertig werden müssen. In der heutigen Kultur werden wir durch Filme dazu bewegt, solche Dinge zu hassen und abzulehnen, ist das tatsächlich effektiv und was ist der Preis dafür?

Was wäre, wenn dein Partner und du so ziemlich gut als Paar zusammenpassen, du es jedoch wirklich hasst, wie sie / er ihr Essen kauen. Oder du wünschst dir, sie / er wären mehr an den Dingen interessiert, die du magst. Wenn wir in solchen Situationen nicht vorsichtig sind, können die kleinsten Dinge zu ausgewachsenem Groll und Feindseligkeiten aufblühen und unseren Geliebten in einen kleinen Tyrannen verwandeln, jemanden, den wir zwar tolerieren können, jedoch nicht länger wirklich auf die gleiche Weise lieben. Es sei denn, du hast triftige und gute Gründe, dich von deinem Partner abzuwenden, weil sie / er sich weigert, dich zu respektieren, oder dich missbraucht; zu lernen, zu akzeptieren, wer sie / er ist, setzt oft Blockaden frei und erweckt die inspirierte Liebe neu, die die Dinge anfangs in Gang gesetzt hat.

Mit ein wenig Ermutigung und Vertrauen in deinen Partner würdest du unter Umständen überrascht sein, wie schnell sie / er inspiriert werden kann, sich selbst zu verbessern. Spirituell gesehen ist dies der Punkt in den Beziehungen, der dazu gedacht ist, dass wir darin und durch die liebevolle Unterstützung unseres Partners bessere Menschen werden sollen. Daher, entwickele keine fatalistische Einstellung. Vertraue, dass am Horizont Wachstum ist, und du ein aktiver Teil dieses Wachstums durch deinen Dienst an der Philosophie anderer bist, besonders auf deinem Partner ausgerichtet.

All dies beschreibt die verschiedenen Möglichkeiten, wie wir den Rückzug in unseren Beziehungen rechtfertigen und wie wir die Dinge umkehren können.

Wir sind dazu gedacht, dass die vielen eins werden. Wir sind dazu gedacht, in unserem Inneren zu wachsen, indem wir lernen, wie wir uns unseren Partnern gegenüber blockiert haben, so dass wir unsere Selbstarbeit zu einem der grössten Projekte in einer Beziehung machen, mit unserem Partner als vertrauenswürdiger Verbündeter. Und wenn wir mit unserem Partner arbeiten können, um als Individuen zu wachsen, erschafft dies ein unausgesprochenes Vertrauen, welches alle anderen Projekte mit ihm realisierbar macht.

Einige der glücklichsten Beziehungen in der Geschichte waren zwischen Menschen, die die Fähigkeit zur Demut, zur Selbstarbeit und zur Verträglichkeit hatten, so dass ihre persönlichen Ambitionen ineinander und durch einander in Erfüllung gingen.

Sobald dies erreicht ist, sobald beide Menschen in sich selbst ausreichend wachsen, dass sie miteinander wachsen, verschwindet die Langeweile. Jeder Moment ist voller Abenteuer und Aufregung, während beide Arm in Arm zu den Geheimnissen der zukünftigen Existenz voran schreiten. – Justin

Langeweile in Beziehungen – Ist das normal?

Quelle – ExploringYour Mind, geschrieben von Staff Writer

Langeweile ist keine Plage, sondern ein völlig normaler Zustand in bestimmten Momenten deines Lebens. Wenn du Langeweile in deiner Beziehung erlebst bedeutet das lediglich, es ist an der Zeit, Neuheiten und Variationen einzuführen.

Langeweile in Beziehungen ist so normal wie die Langeweile mit deinem Job, deiner Familie, deinen Verpflichtungen oder einer anderen Konstante in deinem Leben. Beginnen wir mit der Feststellung, dass Langeweile kein bedauernswerter Zustand ist. Darüber hinaus ist es weder das Ende der Welt noch so negativ, wie viele glauben. Langeweile passiert dem besten von uns, und denke daran, dass nur die langweiligen Menschen gelangweilt werden.

Wir können Langeweile als einen Zustand von Null Interesse oder mit keinerlei Motivation definieren. Das Wort „bore“ [im Englischen ,boredom’ = Langeweile] als Substantiv bedeutet „etwas, das Langeweile oder Verärgerung verursacht“. Nach der Etymologie wäre es also so etwas wie „verärgert sein“.

Mit deinem wichtigen Mitmenschen, deinem Job, deinen Freunden oder mit was auch immer gelangweilt zu sein, ist völlig normal – unter bestimmten Umständen. Langeweile ist einfach eine Konsequenz, kein Problem in oder an sich. Es ist genau wie die Dunkelheit, die es dir ermöglicht, das Licht mehr zu wertschätzen und umgekehrt.

„Langeweile ist ein Zeichen von befriedigter Ahnungslosigkeit, abgestumpfter Auffassungsgabe, krassem Mitgefühl, trägem Verständnis, schwacher Aufmerksamkeit und unwiderruflicher Charakterschwäche. Langeweile ist das Gefühl, dass alles eine Zeitverschwendung ist; Gleichmut, dass nichts ist.“ -James Bridie.

Reflexionen über Langeweile

Eine Frau weint, während ein Mann sie beobachtet.

Langeweile ist der „Bruder der Depression von einer anderen Mutter“. Es ist ein Zustand, der viel Unbehagen erzeugt und leicht zu Traurigkeit führt. Er führt manchmal zu Fragen und Gedanken über den wahren Sinn des Lebens. Und wenn du eine Weile davon besessen bist, könnte es dich zur Verzweiflung führen.

Isaac Asimov sagte voraus, dass Langeweile die weitverbreitetste Krankheit in der Neuzeit werden würde. Warum in der heutigen Zeit? Hat es sie zuvor nicht gegeben? Nicht wirklich. Vielleicht ist das Einzige, was sich verändert hat, dass dieses Gefühl irgendwie einen schlechten Ruf entwickelt hat. Langeweile erhielt eine negative Konnotation. Und wie bei allem „Negativen“ im Zeitalter des „positiven Denkens“ wird sie natürlich nicht toleriert.

Eine Person wird normalerweise gelangweilt werden, wenn sie keinen Spass hat. Genauer gesagt, ist Langeweile die alternative, lustige Version ihrer Realität. Die Leute beginnen sich juckig zu fühlen, wenn ihre Aktivitäten routinemässig und extrem repetitiv werden. Selbst, wenn da keine Ziele oder andere Dinge sind, auf die man sich freuen kann, oder diese nicht länger herausfordernd, attraktiv oder sinnvoll sind.

Langeweile in Beziehungen

Langeweile innerhalb von Beziehungen ist oft ein Zeichen von ernsthaftem Alarm. Natürlich ist die erste Sache, die jemandem in den Sinn kommt, der Verdacht, dass die Liebe vorbei ist. Tatsächlich sind Liebe und Langeweile in einer Beziehung Realitäten, die häufig nebeneinander existieren. Obwohl sie gegensätzlich erscheinen mögen, sind sie es nicht.

Es ist recht verbreitet, dass die Leute sich nach einigen Jahren des Zusammenlebens mit ihrem Partner langweilen, manchmal sogar schon nach Monaten. Die Forschung zu diesem Thema zeigt, der kritische Punkt einer Beziehung liegt zwischen dem vierten und siebten Jahr, denn dies ist die Zeit, in der das Gehirn aufhört, Dopamin und andere Substanzen freizusetzen, die mit dem Verlieben verbunden sind. Daher sind wir biologisch bereit, auf unserem Mit-Elternteil zu verzichten, wenn wir sicher wissen, dass unsere Gene überleben werden.

Aus psychologischer Sicht könnte die Langeweile in einer Beziehung ein Zeichen dafür sein, dass die Phase der romantischen Liebe vorüber ist. Eine Studie von Sandra L. Murray, Dale W. Griffin und John G. Holmes zeigt allerdings, dass umso idealisierter das Stadium des Verliebens ist, desto geringer ist die Wahrscheinlichkeit von Langeweile danach.

Affekthascherei

Ein Paar, das sich liebevoll ansieht.

Wenn sich zwei Menschen verlieben, wird in ihnen sofort die so genannte „Zuneigungsangst“ aktiviert. Eine liebevolle Beziehung mit jemandem zu beginnen, erzeugt oftmals das Gefühl, das eigene Leben würde sich ausdehnen. Dies wird als ein psychologisches Erwachen erfahren, das viele angenehme Empfindungen aufkommen lässt.

Dazu kommt das Bedürfnis nach Schutz und Komfort wie auch die Angst vor Verlust, die damit einhergeht. Das Gegenmittel für all dies ist es, in der Nähe des geliebten Menschen zu bleiben. Wenn diese Gefühle eindeutig gegenseitig sind, dann nimmt die Angst ab. Was somit diese Gefühle in Wirklichkeit anzeigen, ist, dass es ein starkes Bedürfnis nach Verbindung mit dem Objekt deiner Zuneigung gibt.

Wenn die Zeit fortschreitet, nimmt dieses Gefühl der individuellen Expansion und des psychologischen Erwachens ab. Was einst aussergewöhnlich war, wird vertraut und das berauschende Gefühl der Neuheit verschwindet. Und damit auch die Begeisterung und die Zunahme von angenehmen Empfindungen, die du zuvor erlebt hast. Das ist an dem Punkt, an dem die Langeweile in Beziehungen aufkommt.

Erinnere dich daran, dass die Dinge niemals wieder so sein werden, wie zu Beginn. Dies bedeutet jedoch nicht, dass sie schlecht sein müssen, da es viele Möglichkeiten gibt, die Flamme wieder anzuzünden und das Gefühl der Langeweile zu vermeiden. Du musst bei dir selbst anfangen. Bist du langweilig geworden? Wenn ja, dann siedle wieder Neuheit als den wichtigsten Weg an, um dein gegenseitiges Interesse erneut zu wecken.

Angst existiert nur aus einem Grund: Um besiegt zu sein.

 

Stillness in The Storm: Warum haben wir das veröffentlicht?

Die vorhergehenden Informationen diskutieren den Nutzen der Umrahmung deiner romantischen Beziehungen in Bezug auf Wachstum, anstatt nur deine Bedürfnisse erfüllt haben zu wollen. Da Veränderungen unvermeidlich sind, ist das Wachstum eine Überlebensfrage. Wenn jemand sich für Wachstum entscheidet und es kultiviert, werden die Veränderungen in seinem Leben mit seinen Mitmenschen, die das Leben so mit sich bringt, nutzbringend und belohnend sein, anstatt tragisch. In einer Romanze wird die Liebe und der Respekt, den ein Paar füreinander hat, sterben, falls es nicht gelingt, das Wachstum in der Beziehung durch Respekt, transparente Kommunikation und Harmonisierung der Werte zu fördern. Mit diesem Wissen können sehr viele Beziehungsrisiken vermieden werden, während man sich gleichzeitig in der Kunst der wahren Gemeinschaft übt, die progressive Erfüllungsgrade darbietet. – Justin